ポリフェノール 関連ツイート
ワインからポリフェノールを摂取できますが、お酒を飲めない人はサプリのほかに、イチゴ、ブルーベリー、サツマイモから取り入れることができます。
@makeup_mamiko 2018/06/02 21:18
RT @nestleamuse: 最近話題のポリフェノール！ポリフェノールと睡眠の関係って？
#ポリフェノール #コーヒー #睡眠
https://t.co/VqNhTxRbIP https://t.co/GIBhEM9xYN@Cuffed_ 2018/06/02 17:56
体内の活性酸素を減らすことが美肌やダイエットになりますから抗酸化作用の強いポリフェノールを含む食材を摂るといいです。特に赤ワイン、大豆製品、ベリー類などが有名です。だからといって赤ワインを飲み過ぎるとアルコールが多いので有害です。… https://t.co/CEF9FGqRWH
@bi_nasmezasou 2018/06/02 19:05