ポリフェノール 関連ツイート
【アーモンドは血行促進】
@healthyERIchan 2018/06/02 19:00
アーモンドは抗酸化力の強いポリフェノールがたっぷり含んでいます。
アーモンドの白い部分にはビタミンE・ポリフェノール・食物繊維オレイン酸など◎
茶色い皮の部分に抗酸化作用の強いポリフェノールが◎
結構の流れをよくし、動脈硬化の予防効果も◎です。
やめろーーー!ポリフェノール目当てに赤ワイン飲んでたらマルキアファヴァ・ビニャミ病にかかるぞーーー!
@ahonokai_bot_ 2018/06/02 21:08
オリーブオイルは、悪玉コレステロールだけを減らすオレイン酸を豊富に含んでいたり、必須脂肪酸、ポリフェノール、ビタミンEなど、健康にいい成分を含んでいます。
@1wk_ashiyase 2018/06/02 17:39